Салат с ветчиной, фасолью, кукурузой и сухариками за 4 минуты (381.2 ккал)

Очень быстрый в приготовлении салат, состоящий всего из 5 ингредиентов. Вам даже не придётся смешивать продукты. Главное — красиво разложить их на тарелке и приправить майонезом.

Салат-четырехминутка подойдет для любого застолья в качестве легкой и полезной закуски. Или станет вкусным и питательным дополнением к ужину.

Ингредиенты
Порции: +4
  • Фасоль красная консервированная 200 г
  • Кукуруза сладкая консервированная 200 г
  • Нежная ветчина 200 г
  • Сухарики (Кириешки с любым вкусом) 60 г
  • Майонез 80 г
На порцию
Калории: 381 ккал
Белки: 11.2 г
Жиры: 22.8 г
Углеводы: 31.9 г
Шаги
4 мин.Печать
  • Фасоль с кукурузой открываем и сливаем. Фасоль откидываем на дуршлаг и в нём промываем. Ветчину нарезаем кубиками.
  • Салат с ветчиной, фасолью, кукурузой и сухариками за 4 минуты (381.2 ккал)
    На порционные тарелки по краям раскладываем красиво подготовленную фасоль (по 1/4 части) и сухарики (по 1/4 части).
  • Салат с ветчиной, фасолью, кукурузой и сухариками за 4 минуты (381.2 ккал)
    Добавляем на тарелки кукурузу (по 1/4 части).
  • Салат с ветчиной, фасолью, кукурузой и сухариками за 4 минуты (381.2 ккал)
    Добавляем ветчину (по 1/4 части).
  • Салат с ветчиной, фасолью, кукурузой и сухариками за 4 минуты (381.2 ккал)
    Выкладываем посередине сытного салатика по 1 ст.л. майонеза и сразу подаем. Приятного аппетита!!!
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )